腹部膨満感とは
お腹が張ることを腹部膨満感といいます。腸にガスがたまっておなかが張るタイプと、胃腸の動きが悪くなっておなかが重苦しくなるタイプがあります。
動物性タンパク質や脂質の多い食物や、食品添加物が多く含まれた飲食物を摂ると、腸内でうまく吸収されず、腸内細菌のバランスが崩れ悪玉菌が増え、過剰なガスが発生します。
また、便秘してガスがうまく出ないとお腹が張ります。
過敏性腸症候群など、自律神経のバランスが崩れることで、胃腸の働きがわるくなることでも膨満感を認めることがあります。
腹部肥満感の原因
生活習慣の見直しによって改善可能なものとして、食事中に空気を呑み込みすぎることで体内のガスが増えてしまう呑気症や、食生活を見直して腸内環境を整えることで改善が期待できまる食習慣があります。
腹部膨満感を引き起こす疾患。
便秘：腹痛や膨満感を引き起こします。腸の疾患の症状として現れている可能性もあります。
逆流性食道炎：胃酸が食道に逆流し、炎症を起こす病気。
腸閉塞：腸の内容物が詰まり、通過できなくなる状態。
胃がん：胃壁の粘膜細胞ががん細胞となって増える病気です。
急性胃腸炎：ノロウイルス、ロタウイルス、黄色ブドウ球菌、病原性大腸菌などウイルスに感染して生じる疾患です。
機能性ディスペプシア：器質的な異常が確認されないにも関わらず、胃の不快感、膨満感、みぞおちの痛みなどの症状が表れる疾患。
などがあります。
